Plénitude mental
Étrangement il faisait bon, le bord de la route menant à la pointe du Blaire, je sentais le vent derrière moi, comme une aide pour avancer.J’entendais le rythme rapide de mes pas qui frappait le sol, comme une aide musical pour respirer, un tempo. Et puis je n’ai plus rien senti, ni même entendu, j’ai vu, la mer, aucune vague cette fois ci, personne devant ni derrière. Une petite silhouette longeant l’immense étendu d’eau en suivant les méandres du sentier côtier. Et j’ai couru sans me soucier de rien, la tête vide les vagues de mon cerveau s’étaient fracassées une dernière fois et puis plus rien elles se sont apaisé, le massage oculaire de l’eau calme à fait effet, le corps à pris le relais, j’ai senti mes muscles travailler, j’ai senti les capacités et l’envie d’aller plus loin juste pour ne pas lâcher l’état d’apaisement mental dans lequel j’étais plongée. et j’ai continué